Qi gong d'été
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Echauffement
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Posture de l'arbre
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Geste 1: l'énergie au Danzhong
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Geste 2: le réveil du coeur
Qi gong d'été_Réveil du coeur.mp4
Geste 3: harmoniser le triple réchauffeur
Qi gong d'été_Réguler le triple réchauffeur.mp4
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