• 45 CHF

Qi gong d'été

L'été est la saison du coeur.
Ce cours d'une heure alterne un échauffement préparatoire, une posture de régénération et 3 mouvements alliant douceur et étirement tendino-musculaire.
Continue à pratiquer le Qi gong cet été.

Contenu

Un cours d'une heure en vidéos

Continue à pratiquer le Qi gong cet été

Origines et bienfaits de ce Qi gong d'été

3 mouvements de Qi gong pour activer l'énergie du coeur
Aperçu

Echauffement

Qi gong d'été_échauffement.mp4

Posture de l'arbre

Qi gong d'été_L'arbre.mp4

Geste 1: l'énergie au Danzhong

Qi gong d'été_Danzhong.mp4

Geste 2: le réveil du coeur

Qi gong d'été_Réveil du coeur.mp4

Geste 3: harmoniser le triple réchauffeur

Qi gong d'été_Réguler le triple réchauffeur.mp4

Pratiquer l'enchaînement complet

Qi gong d'été_les 3 gestes.mp4
Qi gong d'été_3 gestes en musique.mp4

Edith Page

  • Edith Page est praticienne de Yang Sheng Qi gong et de Qi gong de santé officiels tels que Ba Duan Jin (8 pièces de Brocart), Liu Zi Jue (les 6 sons thérapeutiques), Yi Jin Jing, Wu Qin Xi (5 animaux)

  • Diplôme de 1er Duan en Ba Duan Jin de International Health Qi gong Federation

  • Professeur diplômée de Qi gong Yang Sheng auprès de l’IEQG (Institut Européen de Qi gong et Yang Sheng)

  • Médaille de bronze en équipe suisse féminine au tournoi international d’Hulun beier (Mongolie)

  • Diplomée de l'Ecole de santé de Suisse romande en anatomie, physiologie et pathologie

  • Diplômée de la méthode de thérapie énergétique "Les Thérapeutes de l'invisible" de Claude Desarzens.

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