Se connecter
Qi gong academy/Auto-massages réveil-matin
Accéder gratuitement

  • Gratuit

Auto-massages réveil-matin

Un rituel matinal qui te prépare pour la journée.
En 3 vidéos, apprends quelques gestes de type Do-In qui réveillent ton corps et la vivacité de ton esprit.
A pratiquer au réveil ou avant une séance de Qi gong.

Ces gestes sont simples et efficaces.
Ils sont accessibles à tout le monde pratiquants ou pas de Qi gong.
Acheter maintenant

Contenu

Auto-massages de la tête.mp4
Auto-massages du buste et du dos.mp4
Auto-massages des hanches et des jambes.mp4
Bienfaits du Qi gong en 5 mouvements.mp4

Pour rester au courant des prochains cours

Inscris-toi à la newsletter de Qi gong Academy

Reçois des infos sur nos actualités

Edith Page

  • Edith Page est praticienne de Yang Sheng Qi gong et de Qi gong de santé officiels tels que Ba Duan Jin (8 pièces de Brocart), Liu Zi Jue (les 6 sons thérapeutiques), Yi Jin Jing, Wu Qin Xi (5 animaux)

  • Diplôme de 1er Duan en Ba Duan Jin de International Health Qi gong Federation

  • Professeur diplômée de Qi gong Yang Sheng auprès de l’IEQG (Institut Européen de Qi gong et Yang Sheng)

  • Médaille de bronze en équipe suisse féminine au tournoi international d’Hulun beier (Mongolie)

  • Diplomée de l'Ecole de santé de Suisse romande en anatomie, physiologie et pathologie

  • Diplômée de la méthode de thérapie énergétique "Les Thérapeutes de l'invisible" de Claude Desarzens.

XFacebookInstagramLinked_inYoutubeWebsite